"O uso de saltos altos altera o caminhar normal. A pressão na planta dos pés fica concentrada principalmente no dedão e no segundo dedo, ocasionando dores, calosidades, má circulação do sangue ou mesmo deformidades nos pés, como o joanete", explica Verônica Nagy, coordenadora técnica de calçados da BINNE Comfort.
Os saltos também podem causar problemas posturais, já que levantam o pé da mulher, encurtando a panturrilha e projetando o corpo para frente. "O ideal é equilibrar saúde e elegância no salto alto. Você não deve usar salto todos os dias; alterne escolhendo calçados baixos como sapatilhas e rasteiras que são super confortáveis e elegantes também", diz Verônica.
Pensando na escolha certa do seu salto, a coordenadora técnica dá algumas dicas sobre cada um deles - afinal são vários tamanhos, estilos e formatos diferentes.
Salto Agulha - se caracterizam por serem altos e bem fininhos; indicados somente para ocasiões mais especiais e não para o dia-a-dia, pois cansam muito os pés
Salto Anabela - confortável, pois geralmente é fabricado com materiais leves, oferece mais estabilidade e segurança para os pés; atenção para o tamanho do salto
Salto meia pata - uma espécie de plataforma que se localiza na planta do pé; pode vir acompanhado de saltos finos ou anabelas
Salto plataforma - por possuir altura de maneira uniforme, são mais confortáveis, mas não muito elegantes
Tamanco - com salto alto ou baixo, não oferece tanta segurança para os pés; não é indicado para a terceira idade, justamente por não oferecer tanta segurança
Sugestão de fonte: Verônica Nagy - coordenadora técnica de calçados da rede BINNE Comfort
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